#defesa-pessoal

16 de setembro de 2026

• 15:49
  Cotidiano

  Programa oferece aulas gratuitas de defesa pessoal para mulheres em Cuiabá

  O Programa Lutadoras oferece aulas gratuitas de Jiu-Jitsu para mulheres em Cuiabá.

  

20 de agosto de 2026

• 16:48
  Saúde

  Defensoria Pública de MT orienta mulheres sobre uso de spray de pimenta

  A Defensoria Pública de MT lançou vídeo sobre o uso do spray de pimenta para defesa pessoal.

  

24 de julho de 2026

• 17:00
  Polícia

  Lei autoriza venda de spray de pimenta para mulheres como defesa pessoal

  Governo sanciona lei que permite venda de spray de pimenta para mulheres acima de 18 anos.

  

5 de julho de 2026

• 10:00
  Cotidiano

  Muay Thai empodera mulheres em Mato Grosso com metodologia inovadora

  O Muay Thai, criado por Alex Paraná, combina emagrecimento, defesa pessoal e incentivo à leitura.

  

23 de junho de 2026

• 15:35
  Cotidiano

  Mulher reage a agressão e marido foge após estrangulamento em MT

  Mulher foi estrangulada pelo marido e reagiu com uma faca; ele fugiu.